なんだろ？
自宅に置いている1.6MB程度のwmvファイルをダウンロードするだけで5分ぐらい掛かる。
ついにプロバイダから規制を掛けられたか！？
と思って問い合わせてみても、ウチに対して帯域規制とか掛けていないとの回答が・・・。
簡単に切り分けてみる。
①回線の問題
プロバイダからの回答は「規制していない」との事。
LAN内のXP、サーバから速度計測サイトに行って測定してみるが、上り下り共に30Mbbsは出ている。
負荷が少ない時は40Mbbsも出ていると計測された。
②サーバ（ハード）の問題
サーバのNICが逝かれたのかと思ったけど、XP⇒サーバへの接続は90Mbbs（100BASE-T）以上の転送速度を弾いている。
③サーバ（ソフト）の問題
公開している1.6MBのファイルをabにて計測してみる。
・ab -n 1 -c 1 http://localhost/test.wmv (27.96 MB/s)
・ab -n 1 -c 1 http://www.jhhk-family.net/test.wmv(6.00 KB/s)
・・・遅っ！！！！！！！！
あと残っている確認点はルータの異常だけなんだけど、ルータの再起動をしても症状が改善されないから関係ないかもなぁ。